一.材料：莲子、白萝卜、白糖。

二.步骤：

1、将莲子去心洗净，白萝卜洗净切片，备用；

2、锅内加适量水，放入莲子，大火烧沸，文火煮10分钟；

3、锅中置入萝卜片，文火煮沸5分钟，置入适量白糖即可。