解决办法如下：

1、端正心态，把一切精力放在学习上；

2、查漏补缺，及时纠正自己的错误；

3、与老师和同学多多交流，相互借鉴经验；

4、课前要认真预习，做好上课的准备；

5、为自己树立自信心，要相信自己的能力；

6、不懂的问题需及时请教老师，解决问题；

7、制定符合自己的学习计划并认真实施。