分辨牙膏质量好坏有几种方法:

1、观察是否渗水。挤一滴牙膏放在卫生纸上，用手指把他均匀地摊开，看卫生纸的背面是否有水。质量好的牙膏是不会渗水的或者几乎不渗水，相反，质量差的牙膏会渗水;

2、看稀稠程度。质量好的牙膏能挤成条状，不费力，稀稠适宜。而质量不好的或者变质的牙膏挤不成条状或者挤得很费力；

3、闻气味：好的牙膏闻起来有一股自然的清香味道，而不好的牙膏则会有股淡淡化学药品的味道，尤其是在刷牙的时候最明显；

4、是否有不溶颗粒物。好的牙膏中不会有不溶