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省油健康的红烧茄子最正宗的做法(茄子适量大蒜酱油)
2022-10-18 08:22 "error":401,"message":"site error","url:"https://m.qqhuangye.com/zhishi/239712.html

省油健康的红烧茄子最正宗的做法

主料:茄子200g、大蒜5g。

辅料:酱油适量、糖适量、盐适量、淀粉适量、水适量、油鸡精适量。

1、茄子洗净切成滚刀块。

2、大蒜剁碎备用。

3、取一碗加入酱油 糖 淀粉和少量的水勾兑成料汁。

4、锅中放油烧热。

5、下入茄子煸炒。

6、加入盐煸炒至茄子软烂。

7、倒入料汁烧开。

8、烧至汤汁粘稠,加入蒜碎和鸡精翻炒均匀即可。