4mmol是160毫克。mmol中文意思是毫摩尔，摩尔是表示物质的量的单位，每摩物质含有阿伏伽德罗常数个微粒。摩尔应用于计算微粒的数量、物质的质量、气体的体积、溶液的浓度、反应过程的热量变化等。