1、劳逸结合就是要根据时间关系，合理安排有效生活。

2、逸：原指安乐，安闲。这里指休息，工作和休息相结合。指既要积极工作，又要适当。

3、标准的劳逸结合不仅可以使自己的目标事半功倍，还可以避免不必要的劳苦，保存工作劲头等。