1、放炉子上烤一下,或者直接用火烤。

2、在铁锅里放点油炒。

3、锅里加点水,然后把烧烤放上面隔水蒸。

4、用微波炉加热烤肉首先不能用保鲜膜，因为烧烤温度很高，就算微波用保鲜膜最好也不要保鲜膜直接接触，食物表面一般不用放油，油烟能排出去，微波炉有排气系统，包上锡纸，先用调料汁浸透高火10分钟即可。