七人制橄榄球起源于苏格兰地区，是新兴的橄榄球玩法。这种玩法因为人数少，场地也相对较小。整个比赛的节奏会显得比较快，具有极强的竞技性，在2016年已经正式成为巴西奥运会的比赛项目。