个人信息构成一般是由生活和工作两大方面。生活信息包括：个人或家庭组成和成员信息、个人或家庭财产信息、个人或家庭成长信息等；工作信息包括：目标管理、职业规划、工作任务、日程计划、通讯信息、邮件、工作日记、纸质和电子文档等。

个人信息管理系统通过软件工具对个人信息从产生并获取、分类并记录、维护与变更、分析与使用等方面进行的全过程管理活动。

建议使用个人信息管理系统软件来管理个人信息，如使佳盟个人信息管理软件，实现对个人信息的全面管理。