1、面条进入鼻孔，可用手指压住无异物鼻孔，用力由鼻孔向外擤。异物即可随气冲出。

2、用棉花或纸捻刺激鼻粘膜，使异物随喷嚏喷出，注意多喝水，不食辛辡刺激性食物，采取上述措施，如果出不来，就需要去医院取检查取出。