一、原因：电脑亮度调节过亮；

二、解决办法：

1、在电脑下方的任务栏点击“电池”图标；

2、进入电源选项窗口，选择“调整屏幕亮度”；

3、在下方的“屏幕亮度”处可以选择适合的屏幕亮度，越左边越暗，越靠右越亮。